আল্জ্হেইমের রোগের জন্য 10 টি ঝুঁকির কারণ একটি বড় গবেষণায় চিহ্নিত করা হয়েছে

আল্জ্হেইমের রোগের জন্য 10 টি ঝুঁকির কারণ একটি বড় গবেষণায় চিহ্নিত করা হয়েছে
আল্জ্হেইমের রোগের জন্য 10 টি ঝুঁকির কারণ একটি বড় গবেষণায় চিহ্নিত করা হয়েছে
Anonim

বিজ্ঞানীরা পরামর্শ দেন যে একজন ব্যক্তি যিনি তার জীবন থেকে এই 10 টি বিষয় বাদ দিয়েছেন তিনি উচ্চ সম্ভাবনা নিয়ে নিজের এবং তার আত্মীয়দের মধ্যে আল্জ্হেইমের রোগের সংক্রমণ রোধ করতে পারেন।

শত শত ক্লিনিকাল ট্রায়াল এবং পর্যবেক্ষণমূলক গবেষণার একটি বিস্তৃত পদ্ধতিগত পর্যালোচনা আল্জ্হেইমের রোগের জন্য 10 টি সবচেয়ে সাধারণ ঝুঁকির কারণ চিহ্নিত করেছে।

উল্লেখ্য, আল্জ্হেইমের রোগের বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই জেনেটিক্স, জীবনধারা এবং বয়সের জটিল সমন্বয়ের কারণে। যাইহোক, কোন পরিবেশগত কারণগুলি ঝুঁকি বাড়ায় তা বোঝা রোগ প্রতিরোধের চাবিকাঠি। গবেষকদের একটি আন্তর্জাতিক দলের নতুন গবেষণায় এখন পর্যন্ত এই বিষয়ে পরিচালিত সবচেয়ে বড় মেটা-বিশ্লেষণ।

গবেষণায় 243 পর্যবেক্ষণমূলক গবেষণা এবং 153 এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত ক্লিনিকাল ট্রায়াল অন্তর্ভুক্ত ছিল। শেষ পর্যন্ত, বিজ্ঞানীরা 104 (!) কারণ চিহ্নিত করেছেন যা একজন ব্যক্তি পরিবর্তন করতে পারে। এর মধ্যে দশজনকে গবেষকরা "শক্তিশালী এ-স্তরের প্রমাণ" হিসাবে রেট দিয়েছেন।

সুতরাং, আল্জ্হেইমের রোগের জন্য 10 টি উচ্চ ঝুঁকির কারণ:

  • অল্প বয়সে শিক্ষার নিম্নমান,
  • বৃদ্ধ বয়সে কম জ্ঞানীয় কার্যকলাপ,
  • বৃদ্ধ বয়সে উচ্চ শরীরের ভর সূচক,
  • হাইপারহোমোসিস্টাইনমিয়া,
  • বিষণ্ণতা,
  • চাপ,
  • ডায়াবেটিস,
  • মাথায় আঘাত,
  • প্রাপ্তবয়স্ক উচ্চ রক্তচাপ
  • এবং অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন।

এই ঝুঁকির কিছু কারণ, যেমন উচ্চ বডি মাস ইনডেক্স, ডায়াবেটিস এবং স্ট্রেস, অতীতে লক্ষ্যযুক্ত গবেষণায় দৃly়ভাবে নিশ্চিত করা হয়েছে এবং তাই বিশেষজ্ঞদের কাছে বিস্ময়কর নয়।

নিম্নশিক্ষাও দীর্ঘকাল বয়স-সম্পর্কিত ডিমেনশিয়ার উচ্চ হারের সাথে যুক্ত। যাইহোক, এটা এখনও স্পষ্ট নয় যে শিক্ষা আসলে মানুষকে নিউরোডিজেনারেটিভ রোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে কিনা, অথবা এটা শুধু এক ধরণের শুভ সূচনা।

নতুন গবেষণার বিষয়ে মন্তব্য করতে গিয়ে আলঝেইমার রিসার্চ ইউকে -এর ডা R রোজা সানচো বলেন, কিছু চিহ্নিত ঝুঁকির কারণ তার কাছে বিস্ময়কর হয়ে উঠেছিল।

"মজার বিষয় হল, [আমাদের সহকর্মীরা] দেখেছেন যে মাথায় আঘাত এবং হোমোসিস্টিন নামক একটি যৌগের উচ্চ মাত্রা আল্জ্হেইমের রোগের ঝুঁকির সাথে জড়িত," সানচো বলেন।

তিনি বলেন, এই ঝুঁকির কারণগুলি চিহ্নিত করা আরও গবেষণার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচনা যা মানুষের কাছে তাদের এক্সপোজার সীমাবদ্ধ করার উপায় খুঁজে পেতে পারে এবং মানুষকে ডিমেনশিয়া ছাড়া দীর্ঘজীবী হতে সাহায্য করতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, মানুষের হাইপারহোমোসাইস্টিনেমিয়ার সাথে, অ্যামিনো অ্যাসিড হোমোসিস্টিনের বর্ধিত রক্তের স্তর পরিলক্ষিত হয়। এই অবস্থাটি সাধারণত লক্ষণীয় লক্ষণ সৃষ্টি করে না, তবে ভিটামিন বি 12 বা ফোলেটের অভাবের কারণে এটি শুরু হয়।

Image
Image

বিজ্ঞানীরা কয়েক ডজন বিভিন্ন ঝুঁকির কারণ বিবেচনা করেছেন।

মেটা-বিশ্লেষণ থেকে আরেকটি কৌতূহলী আবিষ্কার হল যে, আলঝেইমার্সের সাথে সাধারণত ঝুঁকির কিছু কারণ যেমন অনিয়মিত ঘুম, ধূমপান এবং নিম্ন শারীরিক কার্যকলাপকে বিজ্ঞানীরা "দুর্বল স্তরের বি প্রমাণ" হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করেছেন। এর অর্থ এই নয় যে এই কারণগুলি অপ্রাসঙ্গিক, কিন্তু পদ্ধতিগত পর্যালোচনা থেকে বোঝা যায় যে তাদের প্রভাব কম।

স্যাঞ্চো আরও উল্লেখ করেছেন যে মাত্র এক তৃতীয়াংশ মানুষ বিশ্বাস করেন যে তারা জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে ডিমেনশিয়া হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে। অর্থাৎ, বেশিরভাগ মানুষ বুঝতে পারে না যে তারা আসলে বয়স-সম্পর্কিত জ্ঞানীয় হ্রাসকে প্রভাবিত করতে পারে।

"আপনার মস্তিষ্ককে সুস্থ রাখার সর্বোত্তম উপায় হল শারীরিক এবং মানসিকভাবে সক্রিয় থাকা, একটি স্বাস্থ্যকর, সুষম খাদ্য খাওয়া, ধূমপান না করা, শুধুমাত্র সুপারিশকৃত সীমার মধ্যে পান করা এবং ওজন, কোলেস্টেরল এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা"।

নতুন গবেষণার বিস্তারিত ফলাফল প্রকাশিত হয়েছে নিউরোলজি, নিউরোসার্জারি এবং সাইকিয়াট্রি জার্নালে।

প্রস্তাবিত: