Rospotrebnadzor হোম কোয়ারেন্টাইনের নীতি সম্পর্কে একটি স্মারক জারি করেছে।
হোম কোয়ারেন্টাইনের মৌলিক নীতির উপর
যেমন আপনি জানেন, করোনাভাইরাস সংক্রমণ বায়ুবাহিত ফোঁটা, সেইসাথে যোগাযোগের মাধ্যমে সংক্রমণ হয়। কোভিড -১ 19 এর আরও বিস্তার রোধ করার জন্য, যেসব নাগরিক অসুস্থ মানুষের সাথে যোগাযোগ করেছেন বা যারা ভ্রমণ থেকে ফিরে এসেছেন বা ব্যবসায়িক সফরে ছিলেন তাদের অবশ্যই আপনার অঞ্চলে করোনাভাইরাস সংক্রমণ মোকাবেলায় সদর দফতরে ফিরে আসার বিষয়ে অবহিত করতে হবে এবং পর্যবেক্ষণ করতে হবে বাড়িতে কোয়ারেন্টাইন ।14 দিন। আপনি যদি বন্ধুদের বা পরিবারের সাথে কোভিড -১ by দ্বারা আক্রান্ত দেশগুলিতে থাকেন, তাহলে আপনি একই রুম বা অ্যাপার্টমেন্টে দুই সপ্তাহের যৌথ কোয়ারেন্টাইন পালন করতে পারেন।
এর মানে কী?
- সম্পূর্ণ কোয়ারেন্টাইন সময়কালে ঘর থেকে বের হবেন না, এমনকি পার্সেল পাওয়ার জন্য, খাবার কিনতে বা আবর্জনা ফেলে দেওয়ার জন্য;
- যদি সম্ভব হয়, একটি পৃথক রুমে;
- পৃথক থালা, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি পণ্য, লিনেন এবং তোয়ালে ব্যবহার করুন;
- অনলাইনে অথবা স্বেচ্ছাসেবীদের সাহায্যে মুদি ও প্রয়োজনীয় গৃহস্থালি সামগ্রী ক্রয় করুন;
- পরিবারের সদস্য বা অন্য ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ বাদ দিন;
- ব্যক্তিগত সুরক্ষা সরঞ্জাম এবং জীবাণুনাশক ব্যবহার করুন (মাস্ক, অ্যালকোহল ওয়াইপস)।
ঠিক 14 দিন কেন?
দুই সপ্তাহের কোয়ারেন্টাইন সময়কাল করোনাভাইরাস সংক্রমণের ইনকিউবেশন সময়ের সাথে মিলে যায় - সেই সময় যখন রোগটি প্রথম লক্ষণগুলি দেখাতে পারে।
কোয়ারেন্টাইনের সময় কি করতে হবে?
- সাবান ও জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন বা ত্বকের এন্টিসেপটিক্স দিয়ে চিকিত্সা করুন - খাওয়ার আগে, টয়লেট ব্যবহারের পরে চোখ, মুখ, নাকের শ্লেষ্মা ঝিল্লির সাথে যোগাযোগের আগে;
- ঘরের নিয়মিত বায়ুচলাচল করুন এবং ধোয়া বা ধোয়া-জীবাণুনাশক প্রভাব সহ পরিবারের রাসায়নিক ব্যবহার করে ভেজা পরিষ্কার করুন।
আবর্জনা দিয়ে কি করবেন?
গৃহস্থালির বর্জ্য ডবল শক্তিশালী আবর্জনার ব্যাগে প্যাক করা উচিত, শক্তভাবে বন্ধ করে অ্যাপার্টমেন্টের বাইরে রাখা উচিত। আপনি বন্ধু, পরিচিত বা স্বেচ্ছাসেবীদের এই বর্জ্য ফেলার জন্য বলতে পারেন।
কিভাবে বন্ধু এবং পরিবারের সাথে যোগাযোগ রাখা যায়?
আপনি আপনার বন্ধুদের এবং আত্মীয়দের সাথে ভিডিও এবং অডিও যোগাযোগের মাধ্যমে যোগাযোগ করতে পারেন, ইন্টারনেটে, প্রধান বিষয় হল কোয়ারেন্টাইন শেষ না হওয়া পর্যন্ত ঘর থেকে বের না হওয়া।
রোগের প্রথম লক্ষণ দেখা দিলে কী করবেন?
আপনি যদি কোভিড -১ of এর প্রথম লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন, আপনাকে অবিলম্বে ক্লিনিকে রিপোর্ট করতে হবে।
যারা কোয়ারেন্টাইনে আছে তাদের উপর কে নজর রাখে? তাদের কি করোনাভাইরাস পরীক্ষা করা হচ্ছে?
কোয়ারেন্টাইনে থাকা নিয়ন্ত্রণে ইলেকট্রনিক এবং প্রযুক্তিগত উপায় ব্যবহার করা যেতে পারে।
কোয়ারেন্টাইনে থাকা প্রত্যেককে বাড়িতে পর্যবেক্ষণ করা হয় এবং প্রতিদিন তাপমাত্রা নেওয়া হয়। কোয়ারেন্টাইনের দশম দিনে, ডাক্তাররা COVID-19 (নাক বা অরোফ্যারিনক্স থেকে সোয়াব) নিয়ে গবেষণার জন্য উপাদান নির্বাচন করে।
কোয়ারেন্টাইন সময়ের জন্য অসুস্থ ছুটি কিভাবে পেতে হয়?
আপনি যখন বাড়িতে কোয়ারেন্টাইনে আছেন, তখন আপনাকে দুই সপ্তাহের জন্য কাজের অযোগ্যতার সার্টিফিকেট দেওয়া হয়। অসুস্থ ছুটি পেতে, আপনাকে ক্লিনিকে আসার দরকার নেই, এটি ফোনের মাধ্যমে অর্ডার করা যেতে পারে এবং এটি আপনার বাড়িতে পৌঁছে দেওয়া হবে।
যারা কোয়ারেন্টাইন মেনে চলেননি বা লঙ্ঘন করেননি তাদের কি হবে?
যদি পৃথকীকরণ ব্যবস্থা লঙ্ঘন করা হয়, একজন ব্যক্তিকে সংক্রামক রোগের হাসপাতালে রাখা হয়।
কিভাবে বুঝবেন যে কোয়ারেন্টাইন শেষ?
হোম কোয়ারেন্টাইন 14 দিনের বিচ্ছিন্নতার পরে শেষ হয়, যদি রোগের কোন লক্ষণ না থাকে, সেইসাথে কোয়ারেন্টাইনের 10 তম দিনে নেওয়া উপাদানগুলির নেতিবাচক পরীক্ষাগার পরীক্ষার ভিত্তিতে।